Que éHipermetropíaRreserva?
Refírese a que o eixe óptico dos bebés acabados de nacer e dos nenos en idade preescolar non alcanza o nivel dos adultos, de xeito que a escena que ven aparece detrás da retina, formando hipermetropía fisiolóxica. Esta parte da dioptría positiva é o que chamamos Reserva de Hipermetropía.
En xeral, os ollos dos bebés acabados de nacer son hipermetropes. Para os nenos menores de 5 anos, o estándar de visión normal difire do dos adultos, e este estándar está estreitamente relacionado coa idade.
Os malos hábitos de coidado dos ollos e pasar moito tempo mirando fixamente a pantalla de produtos electrónicos, como teléfonos móbiles ou tabletas, acelerarán o desenvolvemento da hipermetropía fisiolóxica e causarán miopía. Por exemplo, un neno de 6 ou 7 anos ten unha reserva de hipermetropía de 50 dioptrías, o que significa que é probable que este neno se volva miopía na escola primaria.
| Grupo de idade | Reserva de Hipermetropía |
| 4-5 anos | +2,10 a +2,20 |
| 6-7 anos | +1,75 a +2,00 |
| 8 anos | +1,50 |
| 9 anos | +1,25 |
| 10 anos | +1,00 |
| 11 anos | +0,75 |
| 12 anos | +0,50 |
A reserva de hipermetropía pódese considerar un factor protector para os ollos. En xeral, o eixe óptico manterase estable ata os 18 anos, e as dioptrías da miopía tamén o serán en consecuencia. Polo tanto, manter unha reserva de hipermetropía axeitada na escola infantil pode frear o proceso de crecemento do eixe óptico, de xeito que os nenos non se convertan en miopes tan rápido.
Como manter unha axeitadareserva de hipermetropía?
A herdanza, o ambiente e a dieta xogan un papel importante na reserva de hipermetropía dun neno. Entre eles, os dous últimos factores controlables merecen máis atención.
Factor ambiental
O maior impacto dos factores ambientais son os produtos electrónicos. A Organización Mundial da Saúde publicou as directrices para o tempo que os nenos pasan fronte a pantallas, esixindo que os nenos non usen pantallas electrónicas antes dos 2 anos.
Ao mesmo tempo, os nenos deben participar activamente no exercicio físico. Máis de 2 horas de actividades ao aire libre ao día son importantes para a prevención da miopía.
Factor dietético
Unha enquisa realizada na China demostra que a aparición de miopía está estreitamente relacionada cos niveis baixos de calcio no sangue. O consumo excesivo de doces a longo prazo é unha razón importante para a redución do contido de calcio no sangue.
Polo tanto, os nenos en idade preescolar deberían ter unha combinación de alimentos saudables e comer menos suor, o que terá un grande efecto na preservación da reserva de hipermetropía.